نیک فراست، بازیگر و نویسنده بریتانیایی، در 28 مارس 1972 در لندن متولد شد. او دوران کودکی خود را در ولش و اسکس گذراند. فراست در سن 16 سالگی مدرسه را ترک کرد و مدتی را به عنوان پیشخدمت کار کرد. در این دوران، او با Simon Pegg آشنا شد که بعدها به دوست نزدیک و همکار هنری او تبدیل شد. فراست اولین بار در سریال تلویزیونی "Spaced" در سال 1999 به شهرت رسید. این سریال آغازگر همکاری طولانی مدت او با Pegg و Edgar Wright بود. این سه نفر با هم در فیلم‌های کمدی موفقی مانند "Shaun of the Dead"، "Hot Fuzz" و "The World's End" همکاری کردند که به "Cornetto Trilogy" معروف شدند. علاوه بر این فیلم‌ها، فراست در آثار دیگری مانند "Paul"، "Attack the Block" و "The Huntsman: Winter's War" نیز به ایفای نقش پرداخته است. او همچنین در سریال‌های تلویزیونی مختلفی از جمله "Hyperdrive" و "Sick Note" حضور داشته است. فراست در سال 2013 کتاب خاطرات خود را با عنوان "Truths, Half Truths and Little White Lies" منتشر کرد. او همچنین در نوشتن فیلمنامه برخی از آثارش مشارکت داشته است. در زندگی شخصی، فراست از سال 2008 تا 2013 با Christina Frost ازدواج کرد و از او یک فرزند دارد. او علاقه زیادی به رقص دارد و حتی در مسابقه "Strictly Come Dancing" شرکت کرده است. فراست با سبک کمدی خاص و توانایی در ایفای نقش‌های متنوع، جایگاه ویژه‌ای در صنعت سرگرمی بریتانیا دارد.